果洛藏族自治州久治县有治癫痫的医院吗

现如今儿童癫痫无疑是受每个家庭关注的，儿童癫痫的发病率很高导致了，每个家庭都神经惶惶的，小孩正处于不断发育于成熟过程中，神经系统的稳定性和脆弱性以及对外界环境的促果洛藏族自治州久治县有治癫痫的医院吗发因素的敏感性，那么儿童癫痫危害有哪些呢?

医生表示，如果想要预防青少年癫痫发生，就要在多方面做好充足的预防工作。

饮食切忌过饥或过饱，勿暴饮暴食。过度饥饿使血糖水平降低，而低血糖往往诱发癫痫病发作，而过饱后血糖水平会快速升高，体内胰岛素分泌增加，加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫病。在合理饮食外，注意补充上述物质，并多食蔬菜水果。鱼、虾、蛋、奶中含有丰富的维生素D，并能促进钙质吸收，果洛藏族自治州久治县有治癫痫的医院吗绿色蔬菜含有丰富的叶酸、维生素K，所以病人不能偏食、挑食，必须全面均衡营养，合理饮食。

睡眠、休息癫痫病应避免劳累，保证充足的睡眠。睡眠不足可使大脑兴奋性增高，正常人若睡眠不足脑电图也可有类似癫痫病人的活动。在癫痫病人的日常护理中，癫痫病人应保证睡眠时间，成人至少保证每天睡眠7——9小时，儿童至果洛藏族自治州久治县有治癫痫的医院吗少8——16小时。

另外，癫痫病人可以参加适量运动。癫痫病人参加适当的体育活动可以增加神经细胞的稳定性，但不要过于激烈。在癫痫病人的日常护理中，不能参加游泳等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故。

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